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Lifestyle

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Indians have become more health conscious from the last decade. People belonging to all age groups want to maintain a healthy weight and to...

The ancient Eastern practice of yoga combines mindfulness training with exercise (hence the term, “mind-body”). For years, practitioners all over the world have reported receiving mental and...

Do you drink green tea? If you are trying to improve your health or drop a few pounds, this ‘super-drink’ deserves your full attention. Consumed...

Sprouts are wonder food due to its high nutritional value. Natural sprouts are good for a healthy body and mind development. It ensures blood...

मानवीय काया प्रकृति की सर्वोत्तम रचना है । इतना समर्थ और अध्बुत यन्त्र संसार में दूसरा कोई नहीं होगा । अगर आहार विहार के...

शहद या मधु हमेशा से रसोई में इस्तेमाल होने वाला एक स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ रहा है, साथ ही सदियों से एक महत्वपूर्ण औषधि के...

दोस्तों  जाने  अनजाने  हम  ऐसी  कई  चीजें करते  हैं  जो  हमारे  personal development के  लिए  ठीक  नहीं  होतीं. वैसे  तो  इन  चीजों  की  list बहुत  लम्बी ...

यदि आप योग करते हों या न करते हों, दोनों ही स्थिति में यौगिक आहार को जानना आवश्यक है। हिंदू धर्मग्रंथ वेद में कहा...

Benefits of Triphala Assists natural internal cleansing* Gently maintains regularity* Nourishes and rejuvenates the tissues* Supports healthy digestion and absorption* Natural antioxidant* Triphala is most...

स्वाइन फ्लू एक नए प्रकार का वायरस है, सबसे पहले यह वायरस अप्रैल २००९ में पहचाना गया था इसके कारन कई लोगो की मृत्यु...